المنتجات الزراعية

أكثر الدول إنتاجا للملفوف أكثر 8 دول منتجة للملفوف في العالم

صورة رزان موسى رزان موسىالجمعة, مايو 12, 2023/ 1:41 م آخر تحديث: الجمعة, مايو 12, 2023/ 1:41 م
أكثر الدول إنتاجا للملفوف أكثر 8 دول منتجة للملفوف في العالم
أكثر الدول إنتاجا للملفوف أكثر 8 دول منتجة للملفوف في العالم

أكثر الدول إنتاجا للملفوف أكثر 8 دول منتجة للملفوف في العالم، حيث يعد الملفوف من أنواع الخضراوات الورقية التي تنضج في فصل الشتاء كما تنتمي إلى فصيلة الصليبية. كما يحتاج نبات الملفوف إلى وسط بارد ورطب لينمو. أما بالنسبة لدرجة الحرارة المناسبة لنمو بذور الملفوف فهي 29 درجة مئوية. لذلك يفضل الملفوف في مرحلة نموه الأولى الطقس الدافئ. أما في المرحلة الثانية وهي تشكل الرأس فيحتاج لطقس بارد. أما إذا أردت الحصول على بذور نبات الملفوف فيجب أن يتعرض الملفوف إلى درجة حرارة منخفضة. بينما يعود السبب في ذلك لتحريض الملفوف على الإزهار  المبكر وإنتاج البذور.

لذلك سنقدم لكم من خلال منصة المنتج مقالًا عن أكثر الدول إنتاجا للملفوف أكثر 8 دول منتجة للملفوف في العالم. بالإضافة إلى أكثر الدول العربية إنتاجا للملفوف. فلنتابع معًا.

أكثر الدول إنتاجا للملفوف أكثر 8 دول منتجة للملفوف في العالم

ينتج نبات الملفوف كل سنة في كافة أنحاء العالم 71.803.269 طن، وفيما يلي سنقدم أهم وأكثر الدول إنتاجا للملفوف أكثر 8 دول منتجة للملفوف في العالم، وهي كما يلي:

الرقمالدولةالإنتاج” طن”الإنتاج للفرد”كالعلامة”مساحة” هكتار”العائد “كحجم/هكتار”
1أولًا الصين33.881.51524.308994,05634,084.1
2ثم الهند8,755,0006.551388,00022,564.4
3ثم روسيا3,618,77124.638112,68832,113.2
4كذلك كوريا الجنوبية2,501,95348.45434,26773,014.1
5ثم أوكرانيا1,656,44039.19366,40024,946.4
6ثم إندونيسيا1,513,3265.7171,93421,037.7
7أيضًا اليابان1,446,00011.43233,65742,962.8
8ثم بولندا1,091,65328.40424,09145,313.7
أكثر الدول إنتاجا للملفوف أكثر 8 دول منتجة للملفوف في العالم
أكثر الدول إنتاجا للملفوف أكثر 8 دول منتجة للملفوف في العالم

تابع معنا: أكثر الدول إنتاجا للسبانخ أكثر 7 دول منتجة للسبانخ في العالم

حجم الإنتاج السنوي للملفوف الصيني

يبلغ الإنتاج السنوي للملفوف الصيني حوالي  33.881.515 طن التقطت صورة لمجموعة من المزارعات يقمن بحصاد الملفوف الصيني في قرية تدعى تساوتسون في بلدة شياوماتشوانغ في الشمال الصيني بمقاطعة خبي. حيث عملت البلدة على تعديل هيكلية الزراعة دعمًا منها للمزارعين لتطوير الزراعة واعتمادهم على أسلوب ( البطاطا في البداية ثم نبات الملفوف) للتمتع والاستفادة بشكل كامل من المواد الزراعية ورفع أجور المزارع، فضلًا على حجم إنتاج هذه البلدة من الملفوف الصيني والذي بلغ 50000000 دولار سنويًا.

كذلك اقرأ أيضًا: أكثر الدول إنتاجا للخضروات أكثر 8 دول منتجة للخضروات في العالم

فوائد نبات الملفوف في العالم

بعد تعرفنا على أكثر الدول إنتاجا للملفوف أكثر 8 دول منتجة للملفوف في العالم سنتعرف معكم على فوائد نبات الملفوف وهي كما يلي:

  • أولًا ينظف الملفوف القناة الهضمية والكبد ويزيل السم والدهون في جسم الإنسان.
  • أيضًا يعتبر من الأغذية الهامة في إنقاص الوزن كونه يفتقر للبروتين والدهون والسعرات الحرارية.
  • كما له القدرة على إزالة الكوليسترول ويوازن السكر والضغط في الجسم.
  • كذلك له دور في مساعدة الجسم على تنقية السموم بسبب احتوائه على حمض الفوليك الذي يعزز بعض الأنزيمات.
  • أيضًا يعالج قرحة المعدة والأمعاء والأورام والالتهابات الجلدية والنقرس والروماتيزم بسبب خواصه المضادة للأكسدة.
  • كذلك يعد الملفوف من من أفضل المضادات لسرطان الثدي والقولون والمعدةلاحتوائه على مركبات الكاروتينو الآندول والكاربيتول.
  • بالإضافة إلى دوره الفعال في الوقاية من مرض السرطان والسكري والقلب وخلل العظام وضغط الدم المفرط.
  • كذلك له دوره في علاج البشرة من حب الشباب والقروح والجروح لاحتوائه على فيتامين (U-E-A) وبفضل تخفيض الملفوف للصوديوم في الدم يستخدم كعلاج لأمراض الضغط والقلب.
  • أيضًا يساعد الحامل على تقليل عسر الهضم والحفاظ على الحمض النووي للجنين، كما له دور في تقليل خطر الإصابة بسكر الحمل، وتنظيم ضغط الدم ويساعد في تحسين العظام والمناعة ويعالج ورم الساقين ويقلل من زيادة الوزن المفرط للحامل.

قد يهمك الأمر: اكثر 8 دول منتجة للتوت في العالم

القيمة الغذائية لنبات الملفوف

هناك العديد من الفيتامينات والالياف والمعادن الذي يحتويها الملفوف، وفيما يلي سنبين لكم في الجدول أدناه القيمة الغذائية المتواجدة في مئة جرام ملفوف، وهي:

العناصر الغذائيةالقيمة الغذائية
أولًا البروتينات1.28 جرام
ثم الألياف2.5 جرام
ثم الكربوهيدرات5.8 جرام
كذلك الدهون0.1 جرام
ثم السعرات الحرارية29.22 جرام
أيضًا الكالسيوم40 ميلي جرام
ثم الصوديوم18 ميلي جرام
كذلك الحديد0.47 ميلي جرام
ثم المغنيزيوم12 ميلي جرام
أيضًا البوتاسيوم170 ميلي جرام
ثم الفوسفور26 ميلي جرام

اقرأ أيضًا: اكثر 10 دول منتجة للخس في العالم

أضرار نبات الملفوف

بغض النظر على وجود فوائد كثيرة لنبات الملفوف إلا أنه يسبب ضرر لأشخاص معينين ومن أهم هذه الأضرار:

  • أولًا احتمالية تفاعل نبات الملفوف مع البعض من الأدوية كدواء السكري لأنه يساهم في تسريع تكسير هذا النوع من الأدوية.
  • كما يحتوي على فيتامين ك الذي له دور في تجلط الدم مما يقلل من فعالية الأدوية المميعة.
  • كذلك يحتوي على نسبة من السكر غير قابل للهضم الذي يؤدي إلى حدوث انتفاخ في البطن.
  • أيضًا قد يسبب إسهالًا بسبب احتوائع على نسبة كبيرة من الألياف.
  • كما يجب اخذ الحيطة والحذر والتقليل من كمية الملفوف المتناولة للأشخاص الذين يعانون من قصور في الغدة الدرقية لأن تركيبته تعمل على نقص في هرمون الغدة الدرقية.
  • كذلك في حال وجود عمل جراحي يمنع الشخص من تناول نبات الملفوف قبل اسبوعين من اجراء العمل الجراحي على الأقل.
  • أيضًا في حال استخدم لعلاج الجلد لفترة طويلة يؤدي ذلك للاحساس بالحرق والألم.
  • كذلك قد يسبب نبات الملفوف حساسية لبعض الأشخاص الذين يعانون من حساسية لعائلة البروكلي والقرنبيط والملفوف.

تابع معنا: أكثر الدول إنتاجا للسلع الزراعية أكثر 8 دول منتجة للسلع الزراعية في العالم

أكثر الدول العربية إنتاجا للملفوف في العالم

استعرضنا وإياكم سابقًا أكثر الدول إنتاجا للملفوف أكثر 8 دول منتجة للملفوف في العالم أما الآن سنتعرض لكم أكثر الدول العربية إنتاجا للملفوف في العالم وهي:

الرقمالدولةالإنتاج” طن”الإنتاج للفرد”كالعلامة”مساحة” هكتار”العائد “كحجم/هكتار”
1أولًا مصر631,2946.47520,52430,758.6
2ثم الجزائر104,8812.4654,16125,205.7
3ثم لبنان63,52310.4251,39745,473.1
4كذلك سوريا39,9132.1832,17518,352
5كذلك المغرب36,1621.041,61822,349.8
6ثم تونس30,6122.6742,59911,778.3
7ثم الأردن21,2102.07344547,662.9
8كذلك العراق16,1640.4111,40511,504.6
أكثر الدول العربية إنتاجا للملفوف في العالم
أكثر الدول العربية إنتاجا للملفوف في العالم

كذلك اقرأ أيضًا: أكثر الدول إنتاجا للتوابل أكثر 10 دول منتجة للتوابل في العالم

استخدامات نبات الملفوف في العالم

يدخل نبات الملفوف في إعداد الكثير من الأطباق سواء كان نيئ أو مطبوخ، إذ يستخدم في العديد من الشوربات والسلطات. بالإضافة إلى إمكانية حشيه بالبرغل أو الأرزمع بعض الخضار واللحوم. أيضًا يدخل في تحضير وصفات للشعر وماسكات للبشرة. علاوةً على ذلك يمكن إعداد عصير نبات الملفوف عن طريق تقطيعه إلى قطع صغيرة وسلقها في الماء ومن ثم يضرب الخليط على الخلاط الكهربائي، ثم يصفى ويترك ليوم كامل قبل تناوله. كما يمكن وضع عصير الليمون عليه حسب الرغبة.

بالإضافة إلى ماسبق يمكن صناعة من نبات الملفوف المخلل، وذلك عبر وضع قطع الملفوف لمتوسطة في إناء وإضافة مقدار معين من الملح ويترك لدقائق، ثم يحرك ويخفظ في وعاء زجاجي بعد إضافة الخل وبعض السكر والماء، مع التأكد من إغلاق الوعاء بإحكام ويترك لفترة شهر قبل البدء بتناوله.

كذلك اقرأ أيضًا: أكثر الدول العربية إنتاجا للتوابل أكثر 10 دول عربية منتجة للتوابل

الاسئلة الشائعة

ما هي فوائد الملفوف الأبيض؟

أولًا دعم عمليات الهضم.
أيضًا تخفيض نسبة الكولسترول الضار”LDL”.
أيضًا السيطرة على نسبة سكر الدم.
كذلك تقوية القلب.
كذلك الحماية من حدوث مرض السكري من النوع الثاني.

ماهي الفيتامينات الموجودة في الملفوف؟

يعتبر نبات الملفوف من الخضراوات المفيدة لجسم الإنسان، كونه يحتوي على فيتامينK,A,C,B. بالإضافة إلى ذلك البوتاسيوم والمنغنيسيوم والكالسيوم.

كيف اكل الملفوف؟

يفضل تناول الملفوف نيئًا. لكن العديد من الأشخاص يخشون تناوله نيئًا لأنه يسبب الغازات فقط في حالة تناول النشويات أو السكريات ضمن الوجبة. أما الطريقة الأفضل لتناوله فهي تقطيعه ووضعه في السلطة وتناولها كوجبة قائمة بحد ذاتها.

وهكذا نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا أكثر الدول إنتاجا للملفوف أكثر 8 دول منتجة للملفوف في العالم، والذي عرضنا من خلاله قائمة بأكثر الدول إنتاجا للملفوف أكثر 8 دول منتجة للملفوف في العالم. كما تعرفنا على أكثر الدول العربية المنتجة للملفوف، وفوائده الصحية وأضراره. بالإضافة إلى القيمة الغذائية التي يتصف بها الملفوف. كذلك أهم استخدامات الملفوف.

الوسوم
صورة رزان موسى رزان موسىالجمعة, مايو 12, 2023/ 1:41 م آخر تحديث: الجمعة, مايو 12, 2023/ 1:41 م
أضف تعليقا هنا

‫865 تعليقات

  75. canadian online pharmacy cialis [url=https://tadalaccess.com/#]where to get free samples of cialis[/url] order cialis online cheap generic

  88. is cialis covered by insurance [url=https://tadalaccess.com/#]cialis no prescription overnight delivery[/url] special sales on cialis

  124. buying cialis without prescription [url=https://tadalaccess.com/#]what is the generic name for cialis[/url] which is better cialis or levitra

  193. pharmacie en ligne france livraison internationale [url=http://ciasansordonnance.com/#]Cialis generique sans ordonnance[/url] Cialis generique sans ordonnance

  203. pharmacie en ligne pas cher [url=http://pharmsansordonnance.com/#]pharmacie en ligne sans ordonnance[/url] pharmacie en ligne france livraison internationale

  222. pharmacie en ligne sans ordonnance [url=https://pharmsansordonnance.com/#]Achat mГ©dicament en ligne fiable[/url] vente de mГ©dicament en ligne

  240. acheter medicaments sans ordonnance [url=http://pharmsansordonnance.com/#]Medicaments en ligne livres en 24h[/url] pharmacie en ligne france fiable

  244. Pharmacies en ligne certifiees [url=https://pharmsansordonnance.com/#]pharmacie internet fiable France[/url] pharmacie en ligne france livraison internationale

  250. pharmacie en ligne sans prescription [url=http://pharmsansordonnance.com/#]Medicaments en ligne livres en 24h[/url] pharmacie en ligne france pas cher

  257. trouver un mГ©dicament en pharmacie [url=http://pharmsansordonnance.com/#]Medicaments en ligne livres en 24h[/url] pharmacie en ligne livraison europe

  260. pharmacie en ligne livraison europe [url=http://pharmsansordonnance.com/#]pharmacie internet fiable France[/url] vente de mГ©dicament en ligne

  292. farmacia online spedizione [url=http://confiapharma.com/#]mifarma es farmacia online parafarmacia 02100 tarazona de la mancha albacete[/url] roacutan comprar sin receta

  297. farmacia online girona [url=https://confiapharma.com/#]que relajante muscular puedo comprar sin receta[/url] se puede comprar la amoxicilina sin receta

  304. medicament pour infection urinaire avec ordonnance [url=https://pharmacieexpress.com/#]acheter predniderm sans ordonnance[/url] pharmacie en ligne sans ordonnance cialis

  307. farmacia online internacional [url=https://confiapharma.com/#]que medicamentos se pueden comprar sin receta[/url] comprar inhalador sin receta

  409. generic viagra in the usa [url=https://vgrsources.com/#]sildenafil generic without a prescription[/url] can you buy genuine viagra online

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *