فوائد زبدة الشيا
فوائد زبدة الشيا، التي تتنوع بين البشرة والشعر والمفاصل والجلد والشفاه. حيث تستخرج هذه الزبدة من جوزة شجرة الشيا (فيتيلاريا بارودوسا) المزروعة في أفريقية. بدأ استخراج واستعمال زبدة الشيا منذ القرن الرابع عشر من قبل السكان المحليين لما لها من مزايا وخصائص. ولا تزال هذه الصناعة مستمرة كإرث يتناقله الأجيال في أفريقيا. بينما يطلق على شجرة الشيا اسم شجرة الحياة. تستخدم زبدة الشيا بأغراض عديدة وتدخل في الكثير من المنتجات منها غذائية ومنها تجميلية ومنها علاجية. حيث تعتبر زبدة الشيا الخام غير المكررة كنزًا ثمينًا لما تحتويه من مضادات بكتيرية ومضادات أكسدة. بالإضافة للكثير من الفوائد.
في ضوء ذلك تقدم منصة المنتج مقال فوائد زبدة الشيا والذي سنتعرف من خلاله على فوائد ذلك المنتج الدهني الغني بالمركبات والأحماض الدهنية.
فوائد زبدة الشيا
فوائد زبدة الشيا تتعدد وتتنوع بتنوع مكونات زبدة الشيا، ومن أبرزها ما يلي:
- فوائد علاجية.
- فوائد تجميلية.
- فوائد غذائية.
أقرأ أيضًا: صناعة الشمع الخام من أين يستخرج الشمع الخام
فوائد زبدة الشيا العلاجية
تدخل زبدة الشيا في صناعة العديد من الأدوية والصناعات الصيدلانية لما لها من فوائد طبية. ومن أبرز فوائدها العلاجية ما يلي:
- تساعد بالتخفيف من احتقان الأنف الناتج عن حمى القش، وأيضًا تنظيف المسالك التنفسية وبالتالي تحسين التنفس. حيث يستمر مفعولها حتى 8 ساعات.
- تهدئ البشرة المتهيجة وتخفف الحكة الناتجة عن الإكزيما الجلدية.
- تدخل بصناعة الأدوية المضادة للحساسية من لدغة الحشرات.
- تخفف من الإصابات الفطرية الجلدية.
- تمتلك عامل حماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية.
- تنشط زبدة الشيا خلايا البشرة وتزيد من إنتاج الكولاجين.
- تساعد على ترميم الجروح والحروق ومنع ظهور الندب أو التقليل منها.
- تحمي الشعر من التقصف والجفاف.
- تحمي فروة الرأس من الإصابات البكتيرية وعلى رأسها القشرة.
- تخفف من ألم العضلات.
- تساعد مرضى السكري.
فوائد زبدة الشيا التجميلية
تعتبر زبدة الشيا من وصفات الجمال القديمة لسكان أفريقيا. وذلك لما تمنحه للوجه من ترطيب وللشعر من لمعان وحيوية. ومن أبرز فوائد الشيا التجميلية ما يلي:
- يساعد على التخلص من الندبات. ويسرع شفاء البشرة.
- مرطب ومغذي لبشرة الوجه واليدين.
- مرطب للشفاه.
- يكافح ويقاوم تجاعيد البشرة وعلامات الشيخوخة.
- يساعد على التخلص من الهالات السوداء حول العينين.
- يمنح الشعر اللمعان والحيوية. كما يساعد على نمو الشعر وزيادة كثافته.
- يقي من حب الشباب وهو مناسب لجميع أنواع البشرة. ولكن عند من يعانون من اضطرابات هرمونية قد يسبب ظهور حب الشباب.
فوائد زبدة الشيا الغذائية
تحتوي زبدة الشيا على العديد من الأحماض الدهنية الغير مشبعة مما يكسبها فوائد جمّة وأهمها ما يلي:
- زبدة الشيا هي مصدر غني للبروتينات والدهون الصحية.
- يساعد زبدة الشيا في تقليل مستوى السكر في الدم وكما يحفاظ على مستوى سكر الجلوكوز في الدم.
- يمنع زبدة الشيا انتشار مرض السكري والسمنة.
- يعالج زبدة الشيا اضطرابات الهرمونات والمتلازمات النفسية والعقلية.
- تسهل على جهاز الهضم انتاج مواد مهمة لرفع مستوى الكولسترول المفيد في الدم.
كذلك اقرأ: طريقة استخدام زبدة الكاكاو
فوائد زبدة الشيا للوجه
تدهن زبدة الشيا على الوجه بشكلها الخام أو المكرر للحصول على فوائدها العديدة. ومن أهمها ما يلي:
- ترطيب وتنعيم الوجه.
- مكافحة الشيخوخة من خلال تجديد الخلايا من جهة، وتعزيز إنتاج الكولاجين من جهة أخرى.
- تساعد زبدة الشيا على معالجة الطفح الجلدي وحب الشباب ولسعات الحشرات.
- تفيد في تقشير الوجوه، وخاصةً تلك التي تعرضت للتسمير، والندوب، والحروق.
- تزيد مرونة الوجه.
- تقلل من التهابات الوجه.
- ترطب وينعم الشفاه، كما يشفي من الإصابات البكتيرية باللثة.
- تمنح زبدة الشيا الوجه النضارة والامتلاء.
- تمنح بشرة الوجه توازنًا حامضيًا مهما كان نوعها جافة أو دهنية أو مختلطة.
- بعد استعمال زبدة الشيا على الوجه ستكتسب بشرة وجهك مظهرًا صحيًا.
- خلط زبدة الشيا مع بعض المكونات كالحلبة أو البيكربونات، تعطي البشرة امتلاءً مرغوبًا لدى السيدات كما في منطقة الوجه أو غيرها كالصدر والأرداف.
اقرأ أيضًا: أنواع المنتجات الغذائية
فوائد زبدة الشيا للشعر
تستخدم زبدة الشيا لصناعة البلسم والشامبو، كما تدخل بصناعة زيوت الشعر وكذلك حمامات الزيت للشعر. وذلك بسبب فوائدها للشعر ومن أبرزها ما يلي:
- تعالج زبدة الشيا الشعر الجاف وتحل معظم مشاكله.
- كما تعالج جفاف فروة الرأس.
- تمنع تقصف الشعر كما تكسبه عامل الحماية من العوامل الجوية.
- تزيد لمعان الشعر.
- تعالج زبدة الشيا إلتهابات فروة الرأس، كما تشكل حلًا جذريًا للقشرة.
- تقلل من تساقط الشعر.
فوائد زبدة الشيا للجسم
تطبق زبدة الشيا على الجسم، حيث تعالج العديد من مشاكل الجلد. ومن أهم فوائدها للجسم ما يلي:
- تعالج زبدة الشيا الجروح والخدوش. حيث ينشط يُعالج الالتهابات التي تصيب الأطفال بسبب ارتداء الحفاض لفترة طويلة.
- كما تعالج الخطوط البيضاء الناتجة السمنة المفاجئة أو النحافة المفاجئة، وكذلك تعالج تشققات الحمل.
- تمنح الجلد ترطيب عميق مع مقاومة للبكتريا والإلتهابات، لذلك تعالج الندوب والشقوق المستعصية، وخاصةً تشقق كعب القدمين.
- تعالج الجلد المتشقق وأيضًا الجلد المتقرن.
- يمكن تناول زبدة الشيا وليس لها أضرار جانبية بل تمنح الجسم الطاقة والحيوية بالإضافة لفيتامين A وE.
- كما تدهن النساء الحوامل زبدة الشيا على حلمات الثدي تحضيرًا للرضاعة الطبيعية ومنعًا من تشققها والتهابها.
- تخفيف آلام المفاصل والتقليل من الورم.
- تقليل مستوى الكوليسترول في الدم، مما يساهم في علاج مرضى الضغط ومرضى السكري.
فوائد زبدة الشيا للمناطق الحساسة
تفيد زبدة الشيا في علاج اسمرار المناطق الحساسة. حيث يسبب جفاف الجلد غالبًا اسمرار هذه المناطق وخاصةً بعد الحلاقة. لذا ينصح بدهن المناطق الحساسة بزبدة الشيا أو المنتجات التي تحتويها حيث تساعد على منع التهيج، وأيضًا الوقاية من الإلتهابات. والأهم من ذلك تمنح الجلد الترطيب اللازم، وبالتالي تفتح المناطق الحساسة وتوحد لونها.
أقرأ أيضًا: أكثر الدول إنتاجا للكاكاو أكثر 10 دول منتجة للكاكاو في العالم
كيف استخدم زبدة الشيا لتفتيح الجسم؟
امزجي ملعقة من زبدة الشيا مع ملعقة من زيت جوز الهند، ثم أضيفي ملعقة من الملح الناعم. وأمزجيهم جيدًا.بعد ذلك افركي الجسم بالمزيج بحركات دائرية لعدة دقائق. كرري هذا مرة أسبوعيًا.
يظهر مفعول زبدة الشيا فورًا بعد الاستخدام.
نعم، يمكن وضع زبدة الشيا على الوجه للحصول على فوائدها.
من أبرز فوائد زبدة الشيا تفتيح البشرة وتوحيد لونها. وكذلك التخلص من البقع غير موحدة اللون، كما تفيد زبدة الشيا في التقليل من الأكياس السوداء تحت العيون.
في ختام مقال فوائد زبدة الشيا، تعرف زبدة الشيا في غانا محليًا باسم كريم ترانس أورينج في اللغة الأكانية. وتستخدم كغذاء وعلاج، كما تعتبر شجرة زبدة الشيا درع طبيعي للحماية من الرياح الموسمية.حيث تسمى شجرة جوز الشيا باسم تالا وتسمى الثمرة باسم تاما. بينما تسمى العاصمة تامالي أي “شجرة ثمار الشيا”. ومن هنا نجد أهمية هذه الشجرة بالنسبة لأفريقية ودولها.
